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        <title><![CDATA[Handi Cap Nord 2018]]></title>
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        <description><![CDATA[Patrick, 69 ans, parapl&eacute;gique s'engage dans son 4&egrave;me d&eacute;fi...
Parcourir 6000 kilom&egrave;tres depuis le nord de l'Europe, &agrave; la seule force de ses bras!]]></description>
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    <title><![CDATA[Lundi 25 Juin - JOUR 6]]></title>
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    <pubDate>Mon, 25 Jun 2018 21:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et c'est parti pour la sixième journée... Préparation de la caméra embarquée! Digne de l'assistance vidéo de la Coupe du Monde! Au revoir Norvège, bonjour Finlande! C'est encore une étape de montagnes russes! C'est usant même si le vent a bien faibli... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Dimanche 24 Juin - JOUR 5]]></title>
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    <pubDate>Sun, 24 Jun 2018 20:39:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Journée dominicale... let"s go! L'étape du jour aurait dû être sympa mais les éléments en ont décidé autrement. 9 degrés au départ, des les premiers kilomètres la pluie s'invite à nouveau puis le grésil. La température descend jusqu'à 5 degrés. On commence... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Samedi 23 Juin - JOUR 4]]></title>
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    <pubDate>Sat, 23 Jun 2018 22:20:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est parti pour cette 4ème journée d'étape! La pluie a de nouveau tambouriné toute la nuit sur le toit du camping-car.. une légère accalmie entre 07h00 et 09h00 toutefois. Ouf! Vu le temps encore plus que maussade prévu pour la matinée, il est décidé... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vendredi 22 Juin - JOUR 3]]></title>
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    <pubDate>Fri, 22 Jun 2018 21:36:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Troisième jour pour une étape qui va de OLERFJORD à LAKSELV, villes équidistantes de 62 kilomètres. Départ à 09h15 ce matin, avec un temps de nouveau mitigé. La bruine refait son apparition, après une nuit pluvieuse. Le sommeil n'a pas été complètement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Merci les enfants!]]></title>
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    <pubDate>Fri, 22 Jun 2018 10:50:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Patrick avait à cœur de faire ce petit article pour les élèves de la classe de CE2- CM1 de l'Ecole du Chânois à SAINT LOUP SUR SEMOUSE (70)! Leur institutrice Mme JACQUES a eu écho de ce défi et avec ses élèves a décidé de l'intégrer dans leur programme.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Photos du Jour 2!]]></title>
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    <pubDate>Fri, 22 Jun 2018 10:32:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ca y est, Patrick a retrouvé un semblant de civilisation multimédia, et je peux vous faire partager leur journée d'hier, en photos! DEPART DU CAMPING Lors de la préparation de l'itinéraire, Patrick avait noté cette journée en rouge. En effet, le profil... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Jeudi 21 Juin - Jour 2]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/jeudi-21-juin-jour-2.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 Jun 2018 21:59:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui 21 juin, fête de la musique en France, jour de match également.. mais grosse journée en perspective pour Patrick et ses trois trolls!! Le jour se lève à Hönningsvag, et la météo n'est toujours pas clémente. Il fait 6 petit degrès au réveil... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Dernier jour de trajet... ou plutôt..]]></title>
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    <pubDate>Wed, 20 Jun 2018 21:24:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comment dire? On savait que notre quatuor dormait à une petite centaine de kilomètres du Cap Nord. La découverte tant attendu de ce point, se faisait donc ce matin. Et c'est avec beaucoup d'émotion que Patrick et ses accolytes faisaient connaissance avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[... toute la sainte journée!]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/toute-la-sainte-journee.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 19 Jun 2018 21:03:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Petit point périple du mardi soir. Patrick, Arlette, Marie-Jo et Martial sont toujours en direction du Cap Nord. La journée de Lundi 18 Juin, jour de l'appel, a commencé avec la rencontre d'un couple de français. Originaires de Saône-et-Loire, ils rejoignent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Car j'étais sur la route...]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/car-j-etais-sur-la-route.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Jun 2018 10:35:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[.. toute la sainte journée! Et oui. Vous avez pu deviner... Notre quatuor de choc a pris la route jeudi dernier pout rejoindre en camping-car le Cap Nord. Le premier tour de roue se fera vendredi.. le tout premier officiel qui lancera le début de ce formidable... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Préparatifs... encore et toujours]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/preparatifs.encore-et-toujours.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Jun 2018 21:36:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme vous l'avez lu depuis plusieurs articles, l'assistance sera assurée par camping car, que Marie-Jo, Arlette ou Martial conduiront à tour de rôle... "Centre des opérations, QG, hôtel-restaurant,.. il sera le point névralgique de l'intendance... Il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Petit clin d'oeil.. ]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/petit-clin-d-oeil.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Jun 2018 21:22:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Parce qu'ils le valent bien! Par ce blog, nous voulions les mettre quelques instants dans la lumière des projecteurs.. Depuis des années, ils sont là.. présents, toujours, avec le sourire, toujours et d'un soutien sans faille. Marie-Claire et Jean-Paul... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Derniers entraînements]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/derniers-entrainements.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Jun 2018 21:07:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les jours s'écoulent aussi vite que la date de départ se rapproche. Les derniers coups de pédale sur bitume sont effectifs.. bientôt les vélos seront chargés sur le camping-car. En effet, Patrick, Arlette, Martial et Marie-Jo rejoindront le Cap Nord prochainement... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Inauguration du projet chez VALRHONA]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/inauguration-du-projet-chez-valrhona.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Jun 2018 21:26:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme vous le savez tous, le sponsor officiel du défi Handicapnord 2018 est la gourmande société VALRHÔNA et la CITE DU CHOCOLAT VALRHÔNA. Cette semaine, notre quatuor Arlette, Marie-Jo, Martial et Patrick était attendu à Tain l'Hermitage, dans la Drôme.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Une très chouette rencontre]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/un-tres-chouette-rencontre.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Jun 2018 21:05:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le 02 juin, s'est déroulée à Champagney, la journée handisport organisée par le Judo Club de la même ville! La météo plus que clémente et le dynamisme des membres du club ont permis de marquer le coup lors d'une journée plus que sympathique. Patrick et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[*INFO* Tombola]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/info-tombola.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Jun 2018 20:42:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! !!Petite information de dernière minute!! Le tirage de la tombola, à laquelle vous avez été nombreux à participer, (il reste d'ailleurs quelques tickets à vendre) devait être effectué le 10 Juin lors de la Marche Gourmande organisée à... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Et si on en faisait tout un fromage?]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/06/et-si-on-en-faisait-tout-un-fromage.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Jun 2018 16:57:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Maintenant que cette opération de grande envergure est terminée.. nous pouvons dire que c’est un succès. L'entreprise Pâturages Comtois, basée à Aboncourt- Gésincourt en Haute-Saône a créé un partenariat avec Patrick. Plusieurs ventes de leurs fromages... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Défi&quot; is loading...]]></title>
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    <pubDate>Fri, 01 Jun 2018 16:00:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voilà.. plus les jours passent plus le sablier s'écoule... Dèjà les derniers grains de sable approchent... Le mois de Juin ouvre ses portes... Juin... déjà! C'est donc maintenant qu'on peut dire "ils partent ce mois-ci"... A 15 jours du départ. Les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[HandiCapNord2018]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Quelques nouvelles du front...]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/05/quelques-nouvelles-du-front.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 May 2018 22:38:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Petit article à J-... pas beaucoup avant le grand départ. On a désormais dépassé le stade du J-1 mois... puisque nous sommes ce soir à pile poil J-30 des premiers tours de pédaliers sur les terres norvégiennes. Patrick, Arlette, Marie-Jo et Martial feront... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tombola... (re)]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/05/tombola.re.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 May 2018 09:54:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hello! Je reviens à vous pour cette fameuse tombola. Le tirage au sort aura lieu le dimanche 10 juin 2018 lors de la marche gourmande à Gray. il faut savoir que cette tombola s'adresse à tous... les anciens, les plus jeunes, les sportifs, les gourmands,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Opération AQUAGYM du 21 avril ]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/04/operation-aquagym-du-21-avril.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Apr 2018 10:27:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à vous! Comme annoncé dans mon article du 17 mars dernier ICI.. une opération AQUAGYM a eu lieu le samedi 21 avril à la piscine des Capucins de GRAY. Quatre créneaux avaient été proposés pour bouger et s'activer pour le Handisport. En effet, les... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tombola]]></title>
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    <pubDate>Sun, 29 Apr 2018 22:52:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonsoir à tous, Comme vous le savez, le défi de Patrick est un défi hors norme.. mais tout cela ne se fait pas sans rien. Le budget prévisionnel prévu est de près de 50.000€.. Vous le savez bien, tous les bénéfices seront reversés à la cause du handisport.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Patrick.. qui es-tu?]]></title>
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    <pubDate>Wed, 25 Apr 2018 21:18:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Envie de savoir qui se cache derrière ce champion, de fou d'adrénaline, cet amoureux des défi... Patrick en 2 min chrono...
Uploaded by HANDICAPNORD2018 VDS on 2018-04-25. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Présentation vidéo du défi ]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/04/presentation-video-du-defi.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Apr 2018 12:25:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici la vidéo de présentation du défi de Patrick. Lors de ses rencontres en centres de rééducation, avec ses partenaires, avec ses sponsors, avec les écoles d'infirmière etc.. Patrick présente son projet de cette manière. Visionnez, aimez, partagez..... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Avril 2018... entraînement à Jour j-2 mois...]]></title>
    <link><![CDATA[http://www.handicapnord2018.fr/2018/04/avril-2018.entrainement-a-jour-j-2-mois.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Apr 2018 11:17:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le compte à rebours s'étiole de plus en plus.. Le dernier virage avant le départ s'amorce. Patrick, Arlette, Marie-Jo et Martial ont profité des jours printaniers pour se mettre en condition. Ils ont quitté Melincourt le 11 avril et se sont rendus par... ]]></description>
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